食材准备
鸡蛋搅拌打散，不放油直接上不粘锅煎 正反面煎好后，出锅切成丝备用
起锅烧一乃乃油，放入小葱花爆锅
放入西红柿丁，这里可以多炒一会，过会才能有熬出西红柿浓汤的感觉
放入金针菇、木耳，炒炒炒 加入两勺生抽 一勺蚝油 盐适量
加入水，ps我加的是冷水
水开后加入鸡蛋丝和火腿肠 因为金针菇是菌类，一般5分钟就会炒熟，不熟不能吃哦🥰🥰
当当当～ 出锅！！！ 临出锅了我又想起冰箱还有豆腐泡，也顺便加上了😄
好喝 菜量和调料都可以根据食用人数调整哦 这个量，其实可以三个人吃 奈何我和我老公都很能吃 减肥第二天 怕吃不饱坚持不下来