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番茄黄豆炖牛肉的做法

番茄黄豆炖牛肉

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作者: 叮当2007
叮当2007
秋天是收获的季节,从此孩子的身体开始积蓄能量,待来年开春,个头就窜起来了。黄豆和牛肉就是不错的能量积蓄,那就做起来!

用料

番茄黄豆炖牛肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉,番茄洗净切块,黄豆提前用清水泡两个小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加清水,放入牛肉,加料酒,煮沸,撇去浮沫

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将焯水后的牛肉放入电炖锅,加黄豆,八角,姜,橘子皮(不在配料表中的,可忽略),炖2小时

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加少许油,将番茄炒一下

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入事先炖好的牛肉和黄豆,翻炒几下,加盐和酱油,再将炖牛肉的汤倒入锅中,大火炖

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炖20分钟左右,加入味好美番茄酱,收汁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后撒上葱花香菜,一道番茄黄豆炖牛肉就做好了,配米饭,面食都不错!

番茄黄豆炖牛肉的小贴士

如果时间比较急,可以把电炖锅的步骤换成高压锅,我还是比较喜欢慢炖的味道

菜谱创建时间:2021-10-06 18:16:32
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