油焖大虾。 我今天做的是老饭骨的版本，非常好吃😋！超推荐👍。视频链接如下： 【重量级嘉宾空降老饭骨，教你做教科书级的《油焖大虾》 - 今日头条】https://m.toutiao.com/is/dp7TxE5/ *为了多装几个虾，装盘时我把虾头摘了，上下两层一共装了六个虾身。 剩下的虾都当早餐吃了。
炝炒圆白菜。 家里正好有圆火腿，就切了一些一块炒了，正好给便当里再补充一些肉类蛋白。 这个饭盒很深，看上去就这么一点点菜，其实装了有半盘子呢。 因为有火腿，调味只用了盐和胡椒粉，味道就已经足够鲜美了👍
香葱鸡蛋卷。今天时间来不及了，做得比较匆忙。蛋液里只加了一些葱花、盐、白胡椒粉，属于最简单款的“厚蛋烧”。
装饭盒。 先盛饭，然后依次装入大虾、圆白菜、鸡蛋卷，最后点缀一个小番茄，米饭上再撒上一些五彩缤纷的拌饭素，今日便当完成✅