润肺止咳!秋冬季必备~空气炸锅之烤梨

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秋天干燥,嗓子难免不舒服,给大家安排个止咳润喉的小甜品!秋天冬天我家是经常做这个给小孩喝,又能清肺又能暖胃~今天第一次尝试空气炸锅版的,没想到意外成功,想不到万物皆可空气炸锅也!

用料

润肺止咳!秋冬季必备~空气炸锅之烤梨的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

将雪梨洗干净,切掉顶部

步骤 3

用勺子把梨核挖掉,

步骤 4

放入红枣+枸杞+海底椰+铁皮石斛+冰糖,喜欢桂圆的小伙伴也可以加一些,加入两勺清水(因为枸杞会吸收梨汁),

步骤 5

盖回原来梨盖

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步骤 6
步骤 6

将梨包裹上锡纸,

步骤 7

空气炸锅底部也放一层锡纸,把梨放入空气炸锅,200度烤40分钟即可!

步骤 8

天气渐渐变凉,无论开不开暖气喉咙都比较干燥,多少多吃点梨对身体好~老人小孩都爱吃!

步骤 9

太好喝了!

菜谱创建时间:2021-10-10 23:19:04
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