杏鲍菇撕成小条备用，细丝丝容易入味
煮开水后倒入杏鲍菇
焯一下
挤干水分
锅中倒油，爆香葱丝姜丝，倒入挤干水分的杏鲍菇，撒入少许胡椒粉、盐、糖，蚝油、生抽、芝麻～吃辣椒的撒点辣椒～爆炒均匀
出锅啦，好吃😋减脂期超级棒的一道菜 生活甜蜜蜜哦
不想放糖可以不放，因为有蚝油和生抽，所以盐也可以不放～这道菜0碳水，饱腹感还强，减肥期的好伙伴～