准备食材，鸡腿泡水去除血水，食材清洗干净
把所有食材放入锅中，水莫过食材，我是用砂锅炖了两个小时
山药最后三十分钟再放，出锅再加上盐。宝宝很爱喝，肉很嫩大宝宝可以沾点酱油吃，小宝宝可以把肉剁碎放在米糊里一起吃。