虾仁炒蛋（除盐之外没有任何调料）（减脂减肥人士必吃）（儿童老人适吃）
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做这道菜终于明白了最美味的菜都是由最简单的食材和最少的步骤组成的，真的好好吃！！！😋减肥人士和儿童老人必备菜品
‼️做之前建议先看一下结尾的小贴士✨
虾仁炒蛋（除盐之外没有任何调料）（减脂减肥人士必吃）（儿童老人适吃）的做法步骤
步骤 1
1.虾去虾头，虾尾，去虾线，生姜切一片，虾凉水下锅煮至变色，捞出放入凉水中，泡一下
步骤 2
2.取两个鸡蛋，打散，将大葱切成葱丝，然后把泡在凉水里的虾剥壳，放入鸡蛋中，放适量的盐，搅匀
步骤 3
3.锅中倒油，先放葱丝，炒香，放入搅匀好的鸡蛋虾液，炒至鸡蛋液凝固，尝一尝咸淡，装盘
菜谱创建时间：2021-10-17 18:53:13