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姜葱酱烤鸡胸肉🐥的做法

姜葱酱烤鸡胸肉🐥

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作者: 大灰兔奶糖t
大灰兔奶糖t
快手减脂餐,空气炸锅万岁🐥

用料

姜葱酱烤鸡胸肉🐥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小葱洗净切碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜蒜去皮,切碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入碗中(葱切到后面失去耐心🤦‍♀️,可用电动机器),加入一大勺料酒,一小勺盐,研磨黑胡椒,白胡椒粉,一大勺香油,搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉片开,用刀背拍薄,容易熟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一半姜葱酱,腌制15分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入空气炸锅,180℃先烤5分钟,开锅翻面,涂上剩余姜葱酱,再烤3分钟(时间视空气炸锅能力决定,筷子能戳透就是熟了)。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒一点白芝麻增香,出锅👌。

姜葱酱烤鸡胸肉🐥的小贴士

鸡胸肉尽量弄薄点比较好入味,且易熟,增加快手程度💁

菜谱创建时间:2021-10-18 20:51:24
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