金汤肥牛

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作者: 蚊子要低卡
酸辣口味的肥牛配金针菇,外加金灿灿的汤,非常有食欲且下饭。制作也非常简单,此食谱为两人份,470大卡/份。

用料

金汤肥牛的做法步骤

步骤 1

用到的食材备好。

步骤 2

这是超市买到的黄灯笼椒酱,是这道菜的灵魂。 我个人把辣椒分为两种,一种是只停留在嘴里的,辣嘴的,比如四川常用到的二荆条、朝天椒等,另一种辣是“走心”的,辣味是往下走的,比如湖南菜常用的剁椒、野山椒类。这个黄灯笼椒酱偏向于后者。

步骤 3

南瓜蒸十分钟熟透后,压碎。南瓜泥在这里主要起到调色的作用,汤也会稠一点。

步骤 4

金针菇焯熟(水开煮大概1分钟即可),放到盘子垫底。 肥牛飞下水(去血水),一变色后捞出来放一旁备用。

步骤 5

炒汤料: 1. 热锅热油,放入葱姜蒜炒香后,倒入西红柿炒软,再放黄椒酱、剁椒、南瓜泥炒香。 2. 加入适量热水煮开,漏勺捞出所有调料、西红柿和南瓜泥的渣不要,只保留汤。 3. 汤里放入适量糖、盐、白醋、白胡椒和蚝油调味。 西红柿增加酸度,但是同时会稍微影响成色,所以可以不放,用白醋代替。

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步骤 6
步骤 6

把焯水的肥牛再倒回汤里煮1分钟入味,即可装盘。最后撒上葱花和辣椒圈,泼一层热油。

菜谱创建时间:2021-10-19 05:21:53
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