百合雪梨 秋冬必备 润肺化痰
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作者：
Emily妈咪私厨
莲子百合搭配雪梨，简直就是秋冬养生汤羹首选。 不喜欢炖的，也可以先把莲子百合泡1小时，全部食材放破壁机，豆浆模式，出来后润润滑滑的，一样好！
用料
冰糖
少许克
梨
1个
枸杞
少许
百合
一把
莲子
一把
百合雪梨 秋冬必备 润肺化痰的做法步骤
步骤 1
食材备好，雪梨削皮切块
步骤 2
材料放炖盅里，把冰糖也放进去
步骤 3
电炖锅2小时即可
菜谱创建时间：2021-10-19 09:49:05
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