1 将奇亚籽、杏仁奶和香草精放入主锅， 以20秒/速度3混合。倒入碗内放置15分 钟。
2 将冷冻混合莓果、火龙果、冷冻香蕉、薄 荷叶、花生酱和水放入主锅，以1分/速度7混合。平均倒入4个杯子中，再在盖上奇亚籽糊，用适量火龙果、蜂蜜、椰子片和薄荷叶装饰，即可享用。