食材先准备好
红枣去核、切开
所以食材加入锅中 小火熬煮
想喝甜的，可以适量加一些糖
草本内调汤——玫代白栀片 食材：玫瑰花、代代花、香橼、甘草、白芷、栀子、桂圆、芡实等草本植物
所有食材放入煮汤锅中煎煮 每天坚持喝2-3次，那几天推迟不来的会慢慢变准时 因为体质不同，可以直接用现成的，我这里就不公布配比克数了