1⃣️胡萝卜丁、玉米粒、豌豆粒、火腿或者培根丁、芝士碎可以按照1：1：1：1：2.5的量 （比如100g：100g：100g：250g） 2⃣️蕃茄酱（或烧烤酱或披萨酱）挤在蛋挞皮里 用刷子把酱刷均匀 然后把1⃣️里面的食材放在刷好酱的蛋挞皮里 上烤箱 蛋挞的温度 20分钟左右 最后几分钟的时候注意颜色 烤成金黄色就可以啦！ 我家烤箱是上下190度 20分钟 可以当早餐 可以野餐 秋游……都很方便带