清蒸猪脑(去腥、简单家常菜)
8642人浏览 249人收藏 1人做过
老公说小时候家里也给他蒸冰糖猪脑,上次他蒸了一次给女儿蛮爱吃的,这次在老公的指导下,我蒸了顺便记录,方便下次给小屁孩做!
【百度:猪脑肉质细腻,含有丰富的矿物质,有很好的健脑功效。由于猪脑中含大量的胆固醇,为所有食物中胆固醇含量最高者,因此,❗患有高脂血症,尤其是高胆固醇血症以及冠心病人,切勿多食。】
清蒸猪脑(去腥、简单家常菜)的做法步骤
步骤 1
【猪脑处理】——去腥
1、猪脑泡冷水十分钟,用牙签先挑去血丝和筋膜,流水洗净
2、冷水没过猪脑,放半盖料酒,泡半个小时
步骤 2
【调味】
1、泡好后,沥水捞入盘子,撒生姜丝
2、用个小碗,放入3颗小冰糖➕一勺酱油少许白胡椒粉,我放了1勺温水,搅拌均匀,淋入猪脑
步骤 3
水开上锅蒸20~25分钟,喜欢葱最后就放进去再1分钟,焖5分钟
❗必须水开再算时间,要蒸20分钟以上
(我姜葱切段是方便蒸好拿走,因为小孩不吃)
菜谱创建时间:2021-10-30 12:25:34