菜谱来自许允斌老师的《吃法决定活法 》
在洗菜盆里放少许面粉，加入清水搅匀，然后把整块生姜放进去泡洗十分钟，冲洗干净，不要去皮，连皮切下三大片备用
红枣洗干净，掰开
红枣和姜片一起冷水下锅，煮开后转中火再煮10分钟以上，多煮一会更好