不长胖 又抗饿 e 红枣核桃燕麦蛋糕

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作者: 兰兔兔
想吃蛋糕,又怕高油高糖高热量,怎么办?那你一定要试试这款具好吃低脂无油无面粉的红枣核桃燕麦蛋糕。 准备十分钟,直接送进烤箱,美味出炉,好吃不胖,甜蜜的红枣加上坚果核桃的香脆,吃一块,心情甜蜜,谁说减肥就一定要无油无味的食物!臣妾做不到! 关键是大人,小孩,老人都喜欢! 做起来吧!

用料

不长胖 又抗饿 e 红枣核桃燕麦蛋糕的做法步骤

步骤 1

准备食材 红枣用剪刀剪碎,核桃掰小块。

步骤 2

香蕉用保鲜袋装起来,用擀面杖剁成泥。 香蕉一定要用熟透的,才够甜哟! 这样不脏手,不洗碗,香蕉泥就搞定耶!

步骤 3

鸡蛋+香蕉泥+牛奶混合均匀后, 倒入燕麦片红糖搅拌均匀。

步骤 4

搅拌均匀后,静止10分钟,让燕麦充分的吸收液体,这样烤出来的蛋糕才滋润好吃。

步骤 5

预热烤箱,170度。

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步骤 6
步骤 6

加入核桃红枣碎,泡打粉4克。搅拌均匀。 一定要预热烤箱后才加入泡打粉,加入泡打粉搅拌后一定要马上送入烤箱,不然蛋糕不会蓬松。

步骤 7

烤盘垫烘培纸,好脱模,把蛋糕放入烤盘,压一压,表面用红枣装饰。 170度 35分钟 最后十分钟蛋糕表面盖烘培纸, 避免表面红枣烤焦。 6寸戚风蛋糕圆形模具烤出来切块更漂亮! 我用的是8寸戚风蛋糕方形模具,烤出来蛋糕厚度薄一些,没那么好看!

步骤 8

出炉后,放在网架上凉冷后切块。 忍不住,忍不住了,边切边开始吃, 太美味啦!

步骤 9

配上咖啡☕️绝绝子!幸福就这么简单! 咬一口满满都是料,口感松软香甜! 香到无法形容! 让我们在食物的 甜蜜中获得持续幸福的能量!

不长胖 又抗饿 e 红枣核桃燕麦蛋糕的小贴士

碎碎念:1.牛奶换成一半淡奶油一半牛奶更美味! 没有淡奶油飘过。用淡奶油只是味道更浓郁!减肥的小伙伴不用啦。 2.如果有黑芝麻可以加10克,在加入泡打粉的时候一起加入,没有的话不影响,加了口感丰富些。 3.一定要用红糖,不要用白糖代替。

菜谱创建时间:2021-11-06 22:26:52
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