女生姨妈过后必喝红糖鸡蛋水
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作者：
北部湾海味店
生姜红糖鸡蛋中的营养成分非常丰富，可以促进肠道蠕动，而且含有的糖分可以缓中止痛，痛经、手脚冰凉、产后、姨妈期过后的女性非常友好！！
用料
鸡蛋2
个
红枣
2颗
红糖
2粒
姜片
少许
水
一碗半
枸杞
少许
女生姨妈过后必喝红糖鸡蛋水的做法步骤
步骤 1
先备好材料
步骤 2
红枣去核
步骤 3
放红枣、红糖、姜片大火煮开
步骤 4
转小火（或者关火）加入鸡蛋 这样子鸡蛋才不会散开导致蛋白跟蛋黄分离
步骤 5
鸡蛋稍微成型用勺子轻轻拨动防止糊锅
展开全部
步骤 6
步骤 6
加枸杞煮2分钟即可
菜谱创建时间：2021-11-08 09:37:06
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