食材准备好
我食材分别磨成细粉 可以用小的研磨杯 一种一种研磨 也可以混合研磨 单独研磨会更细一些
把细粉搅拌均匀 加入蜂蜜
反复揉 就像揉面一样的 揉成光滑面团
分成10g一个的丸子
外面裹上椰蓉 完成✅
50多款养生丸,养生茶,养生膏 可以学习制作