冬季两道润肺清热减脂养生汤

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作者: 霓裳-30
萝卜陈皮汤,清燥润肺,化痰止咳,味道清香中有一丝微微的陈皮苦香味,加一点冰糖,十分清甜爽口。 苹果红枣百合枸杞汤,也有清肺润燥功能,美容养颜。 两道汤都非常简单好做,都有减脂效果,常喝效果好。

用料

冬季两道润肺清热减脂养生汤的做法步骤

步骤 1

白萝卜去皮后切成小块,和陈皮一起放入煲中,加水煮15分钟左右,放几粒枸杞配色,即可。加冰糖口感更好。

步骤 2

想要汤味浓郁些,可以多煮一会。

步骤 3

苹果去皮去核切小块,红枣去核切两半,和枸杞百合一起放入煲中。

步骤 4

加水煲15分钟左右。

步骤 5

完成。

菜谱创建时间:2021-11-22 11:00:01
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