space胡萝卜刀切馒头的做法

胡萝卜刀切馒头

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作者: 蔡菜籽CL
space蔡菜籽CL
很简单的刀切馒头 添加了胡萝卜泥 营养又健康

用料

胡萝卜刀切馒头的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜去皮擦丝,然后放蒸锅蒸至熟烂,约蒸20分钟

步骤 2
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晾凉打成泥,胡萝卜水份少,打不动可加点牛奶一起打(我一次做了三次配方量,用了三根胡萝卜,一斤多一些)

步骤 3
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除猪油外,其它材料一次性放入厨师机搅拌桶

步骤 4
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厨师机一档揉面3分钟

步骤 5
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面团能甩起且不粘桶壁桶底,水量就是合适的

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抱团呈粗糙面团加入10克猪油。没有猪油可用玉米油代替

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开二档混合5分钟,刚开始有点粘,重新揉至不粘桶壁,面团亮泽就可以停机了。

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出状态

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手揉三分钟使面团更加细腻光滑,揉成功的面团是不粘手不粘案板的

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面团一分为二

步骤 11
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分别搓成长柱体后擀成长方形

步骤 12
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自上而下收紧卷起、搓细

步骤 13
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我一般做的是小馒头,搓成跟面棍差不多粗

步骤 14
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

尽量保持粗细一致,抹手粉防粘

步骤 15
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等距切件

步骤 16
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

长度约三指宽

步骤 17
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆入蒸笼,500克面粉我通常分成三个28cm的蒸笼来放,放两笼的话摆放太密,蒸好后容易粘一起,影响美观😄

步骤 18
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

头尾切下来的面团边料,再做个造型就完美收工了。

步骤 19
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里烧35-40度左右的热水,把蒸笼放上去,盖上盖子静待发酵。发酵过程中可把蒸笼123、321调换一次顺序,目的是彼此发酵更同步,接近热源足的笼子(即最底层的)发酵时间会快一点,所以中途调换下顺序好一些。

步骤 20
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵好状态。发酵时长非固定,观察面胚轻盈饱满,有原来1.5倍大就可以开火蒸了。

步骤 21
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三层一起旺火蒸15分钟(温水开火时间起计)

步骤 22
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火焖两分钟开盖

步骤 23
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养又健康的馒头来啦😊

步骤 24
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

边料绣球造型图示

胡萝卜刀切馒头的小贴士

胡萝卜泥可替换成南瓜泥,因果蔬泥水份不一致,需根据面团干湿程度调整面粉用量

菜谱创建时间:2021-11-28 17:34:56
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