自发豌豆苗

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图村买不到豌豆苗那就自己发🤣🤣 方绿豌豆:一周左右,长到8~10㎝即可收割。 麻豌豆:一周左右,长到12~15㎝即可收割。

用料

自发豌豆苗的做法步骤

步骤 1

120克方绿豌豆,用自来水浸泡14小时。

步骤 2

泡发好的豆子放在滤水盘上。 注意:泡不开的和坏的豆子,挑出来扔掉。

步骤 3

表面盖一块湿棉布/纱布。保持布的湿润,每天喷4、5次水。

步骤 4

出根了。底盘上放入适量的水,可以让根系吸收水份。

步骤 5

出绿芽了,可以不用盖湿布了。

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步骤 6
步骤 6

苗苗长大啦。

步骤 7

第五天。

步骤 8

可以收割啦。注意:及时收割,不要让苗长得太长。太长口感会很老的。

步骤 9

清炒豌豆苗……上汤豌豆苗……涮火锅……😘😘

步骤 10

还会再长一茬的。😀

步骤 11

这是麻豌豆苗。没有及时收割长得太长了,口感老了。🤣🤣

步骤 12

这是松柳苗,也很好吃的。 各种豆子都能发。

步骤 13

谢谢观看。

菜谱创建时间:2021-12-06 01:47:54
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