小紫薯，大概120克左右
切小块，加水煮软压泥 得到150克紫薯泥和少量水
酵母加适量温水，大概50克左右，化开。 紫薯泥加面粉搅拌降温，再加酵母水拌匀
揉好直接做成想要的样子 盖盖子，开火，水煮温，关火发酵
大概发酵1小时左右，开火，上汽蒸15min 闷5min
完。