三种食材：苹果、肉桂、红茶
养生壶里注入1.2～1.5升水，先放入肉桂，选果茶功能或手动设置煮10～15分钟。充分激发出肉桂的香气。
期间把苹果用盐搓洗干净，切成厚片。切记：不要提前切苹果，避免氧化。
然后放入养生壶中，再煮15分钟。
接着放入红茶包或茶滤中加入散装红茶。
继续再煮3～5分钟，时间不要太长，避免茶味太浓发苦。
壶中沸腾的茶香气四溢，茶汤越来越红。 不用放糖，苹果肉桂的甜度刚好。
好了，就这么简单，但是它一定是冬日里不可或缺的茶饮。 一杯热茶配上司康饼，哎呀，感觉太美好了。
如果没有养生壶，直接用一口小锅，依次放入肉桂、苹果、红茶，煮的时候分别间隔15、15、5分钟，即可。