南瓜洗净刮去瓜瓤，不用去皮
空气炸锅里放上食用耐高温硅油纸
南瓜切块，均匀摆在空气炸锅蓝筐里，刷上一层食用油
空气炸锅180度，设置15分钟
时间到，放置五分钟，可以出锅了
又放了两个包子、三个粘豆包、三个粘火烧，设置10分钟
见证奇迹的时候到了。
1.红薯和土豆也可如法泡制，切成个人喜欢的块，刷点食用油。刷油的目的是锁住水份。 2.加热面食也要刷油，这次我忽略了。刷薄薄一层油，口感会更好。 3.减脂的友友如果介意，可以不刷油，不影响成品，只是口感干点。 4.南瓜、红薯、土豆等食材可根据切块大小设置时间。如果熟的不均匀，可以翻个面再设置几分钟。