低卡无油菌菇炒蛋
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作者：
熊叔瘦了
不用油也能炒出好吃的鸡蛋
用料
鸡蛋
3个
金针菇
200g
白玉菇
200g
盐
少许
黑胡椒碎
少许
低卡无油菌菇炒蛋的做法步骤
步骤 1
金针菇和白玉菇洗净，切碎
步骤 2
锅里不放油，直接把两种蘑菇放平底锅里，小火慢慢焖出汁
步骤 3
鸡蛋加少许盐，打散，再加等量的水，搅拌均匀
步骤 4
蛋液倒入锅中，小火焖
步骤 5
蛋液凝固之后，开始翻炒
展开全部
步骤 6
步骤 6
出锅前撒些黑胡椒就可以了
菜谱创建时间：2021-12-18 18:26:45
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