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小米红枣蒸糕(过敏宝宝辅食)的做法

小米红枣蒸糕(过敏宝宝辅食)

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作者: Daisy佳佳
Daisy佳佳
无鸡蛋,无面粉,对这两种过敏的10个月以上宝宝非常友好

用料

小米红枣蒸糕(过敏宝宝辅食)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干燥的小米粉(小米洗净晾干打粉),红枣洗净泡发,山药已经削皮(生山药,不用提前蒸)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣剪碎,所有食材放料理机打碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多搅打一段时间,确保红枣,山药充分打碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装入耐高温模具后,加入小苏打,搅拌均匀,醒发20分钟后,加泡打粉搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火冷水上锅,水开后转中火,蒸20分钟,关火闷5分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出放凉,脱模,蒸糕会蓬松开裂

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

内部松软,口感佳,好消化

小米红枣蒸糕(过敏宝宝辅食)的小贴士

对鸡蛋,小麦面粉过敏的宝宝非常友好,如果牛奶过敏,可使用专用特殊配方奶,红枣可多放一个,专用配方奶比较苦,红枣调节口感 建议10月以上,出牙较好的宝宝

菜谱创建时间:2021-12-19 12:21:01
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