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再简单不过的烤羊排(空炸版)的做法

再简单不过的烤羊排(空炸版)

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作者: Ca-so-so
Ca-so-so
再简单不过的烤羊排,小白也能一键掌握。

用料

再简单不过的烤羊排(空炸版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小切羊排,洗干净沥干水。我买的是宁鑫牌法式小切羊排,这个没特别的指定,只要好吃就ok。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜片、蒜头拍扁,洋葱切丝。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜片,蒜头拍扁,洋葱切丝,苹果切小块。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入两勺盐,适量的蚝油、生抽,拌匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将孜然、白胡椒、花椒、小茴香研磨成粉,也可以增加其他调料,分量根据自己的口味调整。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将调料按照自己口味加入,用手抓一会,最好能给每个要羊排按摩一下,使其更入味,腌制一小时或以上。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将苹果放置空气炸锅底部,再铺上羊排,温度200度,烤10分钟,表面烤至上色后翻面,继续烤10分钟后,两面上色后调整170度,再烤10-15分钟,视乎羊排肉质厚薄,一共时间约30-35分。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤至自己喜欢的焦度,出炉!吃的时候还可以结合口味撒上黑胡椒或者海盐,会更美味哦~

再简单不过的烤羊排(空炸版)的小贴士

1、全程没有用一滴油,但是烤的时候羊排会分泌油脂,因此空气炸锅底部一定要用锡纸或者油纸垫,不然洗锅洗到怀疑人生。 2、空气炸锅的体积小,烤的温度高,所以烤的时候可以底部先放一些薯片或者把苹果垫底,所以没那么容易焦。由于烤时间比较长,所以苹果洋葱蒜头等尽量放底部,即使烤焦了也没关系,扔掉就好,这些主要是调味。 3、调料也可以用现成的孜然粉胡椒粉等,不一定要研磨,怎么方便怎么来。

菜谱创建时间:2021-12-20 15:12:09
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