罗非鱼宰杀去下水,清洗干净,划好一次花刀后,用料酒、生抽、盐、生姜粉,黑胡椒粉、白糖拌匀后做成的酱汁,涂抹全身后,腌制一个钟以上。
腌制好的鱼,放入微波炉的烤盘中,烤盘放入微波炉,我家微波炉没有烤鱼功能,我用的是烤红薯的功能;按下启动键,烤红薯的功能是8分钟时间,时间一到拿出烤盘,把鱼翻面之后,再把烤盘放入微波炉,选用烤红薯的功能,再次按下启动键,时间一到即可拿出装盘。
成品图