红枣清洗干净,去核上锅蒸软
核桃仁放入烤箱150度15分钟左右,注意不要烤糊了,一般核桃仁大的15分钟,小点的12分钟就够了
红枣蒸熟后放入破壁机或料理机加少许水打成枣泥
枣泥打的细腻的可以忽略枣皮的问题,如果打的粗糙可以借助网筛过滤掉枣皮,放入不粘锅倒入麦芽糖,麦芽糖提前热水里烫一下或放暖气片上温热一下,好倒出来
枣泥混合麦芽糖开中小火加热至沸腾后加入黄油继续翻炒,蒸发掉多余的水分
提前准备好淀粉水,木薯淀粉加水混合均匀备用
枣泥炒至略干的时候倒入淀粉水,迅速搅拌均匀,速度要快一点防止淀粉水结块
倒入淀粉水后枣泥会变得粘稠,翻炒起来比较吃力,这个时候比较考验耐心,需要开小火不停的翻动,利于水分蒸发并防止糊底,最后枣泥的状态是成团并且不粘铲子,也可以旁边放一碗凉水,弄一小块枣泥放入凉水,根据凉透后的状态判断,如果偏软就需要继续炒,不软不硬的状态最好
炒好的枣泥有韧性且不粘,在锅里将枣泥按压铺展开
倒入熟核桃仁
翻拌均匀
放在硅油纸上整理成型
非常诱人
晾凉后切条切块
口感软糯而不粘腻,香甜可口,好吃到停不下来
密封包装,每日当零食吃,美味又健康