低脂鲜美 蟹柳炒蛋

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用料

低脂鲜美 蟹柳炒蛋的做法步骤

步骤 1

蟹棒记得买鱼肉做的这种,口感好。提前解冻蟹柳

步骤 2

去掉塑料外皮

步骤 3

撕成这种小条

步骤 4

两个鸡蛋,加水和一点盐,打散

步骤 5

不粘锅放一点点油就行

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步骤 6
步骤 6

油热了放蟹柳,炒一下

步骤 7

倒入蛋液,成型后翻炒几下

步骤 8

出锅

菜谱创建时间:2021-12-26 12:35:12
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