面粉放入料理盆,再放入一勺盐和酵母。我采用的是干酵母粉直接倒入。也可以先用温水化开再倒入。
和面,发酵1个多小时。因为是冬天找家里暖的地方发酵。发酵好后揉面排气再醒面15分钟。
揉成面团后中间挖洞做成长条,切或者用手揪一小坨坨面,也就是一个饼的用量。建议大一些
把分好的面团擀成长的椭圆形,抹一点油在上面,铺上拌好的葱花五香粉和盐。不要铺太多菜,包不进去饼里容易糊 菜和油铺好到饼上后,按视频操作。
对折好的饼,微微擀成菜盘子那么大。在醒一下后放入平底锅烙饼。有电饼铛最好了 家里没有电饼铛,只有个平底锅。 锅中刷油,饼上面也刷层油。 把烙好的饼放入锅中,中火,一面煎的微微黄,再煎另一面。 1分钟后平底锅四个方向都加上三勺水,盖好水煎。就跟煎水煎饺一个道理。 水烧干后翻面煎另一侧,注意火候别大了。大了容易糊 煎到两面金黄 出锅菜板切成三角形即可