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小小彩色饭团,一口一个真香!专治不爱吃米饭🍚!的做法

小小彩色饭团,一口一个真香!专治不爱吃米饭🍚!

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作者: 颜小白Bela
颜小白Bela
最近打算去野餐,做个彩虹🌈营养小饭团,健康美味可口,还特别适合拍照,好吃到不行~😋

用料

小小彩色饭团,一口一个真香!专治不爱吃米饭🍚!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米剥粒,胡萝卜切丁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜切丁,洗净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山药切丁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋煎成整块的薄饼

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋饼切条,然后切丁

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋丁装盘

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫菜撕碎,加入2勺白芝麻

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜、玉米、山药分别白水煮熟煮软

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

舀出3碗白米饭

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一点开水加入1.5勺盐、1勺白砂糖和1勺白醋,搅拌均匀

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有材料倒入米饭中,搅拌均匀

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入2勺沙拉酱,搅拌均匀

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将拌好的米饭舀入摇摇乐模具,每份都差不多量,做出来的饭团差不多大,接下来使出洪荒之力摇摇摇

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

圆圆的可爱饭团出来啦

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一口一个太好吃了,停不下来

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五彩斑斓,健康美味,营养丰富,最适合小朋友吃啦

小小彩色饭团,一口一个真香!专治不爱吃米饭🍚!的小贴士

食材切丁建议不要太细,口感不好

菜谱创建时间:2021-12-29 14:39:41
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