韭菜切碎(尽量碎一点)
鸡蛋炒熟用铲子压碎
木耳切碎,虾米切碎(我家的虾米稍大个,,如果是那种最小的白虾米个人感觉不用切)
胡萝卜擦细丝切碎,娃娃菜切碎碎。
倒入适量的盐(不要太多,虾米是咸的) 一大勺香油(我还放了一点猪油) 充分搅拌(这时候就能闻到冲天的香味了)
包(包得慢的话馅子会出水,介意的话可以先用盐把娃娃菜和韭菜腌出水倒掉再拌馅,我觉得没啥影响。)
超好吃!关键健康营养,娃娃爱吃
儿子包的飞碟🛸
韭菜不好消化,小孩子吃的话韭菜少放点,娃娃菜多放。 所有食材酌量增减