十分钟减脂餐，咔咔掉秤
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作者：
超啊超厨房
燕麦代替米饭真的绝了，增加了一丝沙沙的颗粒口感，简单鲜香的鸡丝粥快试试！
用料
鸡胸肉
1块
燕麦
50克
生菜
2片
十分钟减脂餐，咔咔掉秤的做法步骤
步骤 1
鸡丝料酒腌制10分钟 煮燕麦，煮熟后加入鸡丝 鸡丝熟后放入生菜关火
步骤 2
加入：鸡精、盐、胡椒粉调味
步骤 3
然后！记住了姐妹们，先别喝，这时候还很烫 过一会再喝，那个燕麦会膨胀的超级多， 吃起来更爽哈哈！！
菜谱创建时间：2022-01-03 11:02:28
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