不加糖也好喝的🥛奶香南瓜板栗汁🎃🌰

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作者：小石小石小石

早餐来一杯，元气满满一整天😃里面加了燕麦，减脂期的小伙伴可以当做代餐奶昔来喝，饱腹感也是很强的。 🎃以下用料是2杯的量，大家可按比例增减哦~

用料

适量（可不加）

不加糖也好喝的🥛奶香南瓜板栗汁🎃🌰的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

除了牛奶以外的所有食材放入破壁机里，按营养糊模式，做好之后打开破壁机盖子，将牛奶倒入，搅拌均匀。

步骤 3

奶香奶香的营养糊就做好啦，真的超好喝！

菜谱创建时间：2022-01-06 20:35:33

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