低脂水果玉米
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作者:
小毛黑厨房
我这个是用夏季储存的水果玉米,储存的方法就是直接带皮放进冰箱冷冻。煮的时候提前拿出自然解冻即可,千万别用微波炉解冻,不然直接变爆米花了。
用料
玉米
适量
黄油
10g
低脂水果玉米的做法步骤
步骤 1
解冻好的玉米扒掉外衣和胡子,冷水下锅,加水没过玉米,大火煮10分钟。
步骤 2
加入黄油,转小火5分钟
步骤 3
出锅
菜谱创建时间:2022-01-09 19:42:24
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