银耳红枣汤

4人浏览 0人做过

作者：爱下厨的莹宝

喜欢熬夜的女性不仅皮肤粗糙而且内脏功能损耗大，尤其是对子宫不良损害，导致子宫功能调节紊乱，从而导致月经量多时间长，多食温补食物，女性可以每天熬银耳汤用来补滋养颜，不仅可以暖宫还可以补气补血，调理经期，在煮银耳时，可以多放点红枣枸杞等补气血的食材每天进食可以达到很好的改善。

用料

银耳红枣汤的做法步骤

步骤 1

提前半小时放水泡好银耳

步骤 2

冷水下锅大火🔥煮10分钟左右

步骤 3

到十分钟后，搅拌30秒，

步骤 4

准备好红枣

步骤 5

把红枣倒进去再开中火🔥煮一下

展开全部

步骤 6

步骤 6

放枸杞出锅

菜谱创建时间：2022-01-10 09:03:08

打开App收藏

新疆核桃卷｜都给我去做‼️好吃绝了

吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗

评分 8.2 547 人做过

番茄腐竹牛肉煲

评分 8.1 19 人做过

家常菜大全

红烧肉做法

可乐鸡翅做法

糖醋排骨做法

全部菜谱分类

爆浆纽约大曲奇：一口难忘

评分 8.6 91 人做过

葱烧鸡腿肉

评分 7.8 6 人做过

评分 7.8 988 人做过

作者的其他菜谱

简单的可乐鸡翅

酸辣咸甜的醋溜白菜🥬

评分 7.9 1014 人做过

白玉菇炒火腿

评分 7.5 889 人做过

评分 8.9 6 人做过

6款破壁机豆浆食谱-营养早餐一周不重样！

今天这个鹌鹑蛋红烧肉简直不要太下饭了

评分 7.9 77 人做过

五花肉干煎土豆

评分 7.8 738 人做过

最近爱吃粉丝粉条～包菜炒粉丝

评分 7.9 2248 人做过