1将一块鸡胸肉从中间对半切薄一点的肉片,用刀背切几下方便后面腌制入味。 2放入葱,姜,生抽3🥄,老抽1勺子🥄,一袋奥尔良腌料,腌制一晚上 3平底锅刷油煎肉片至金黄色,加点水盖盖子焖会儿。 4将鸡胸肉切成小块,夹在卷饼或者面包片做早餐
做好以后可以冷藏一周吃完。