无油烟生酮减脂烤蔬菜
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作者：
Gaby的美食
用料
白花菜
西蓝花
抱子甘蓝
菌菇类
小番茄
辣椒
其实除了绿叶菜各种你喜欢的蔬菜都OK
无糖花生酱
老干妈豆豉辣椒
橄榄油
麻辣粉
无油烟生酮减脂烤蔬菜的做法步骤
步骤 1
烤盘铺锡纸抹橄榄油
步骤 2
所有蔬菜洗干净切块的加入所有调料抓匀(带个一次性手套抓，否则花生酱很难均匀分布)
步骤 3
烤箱190到200度烤15分钟，注意观察不要烤糊了。
菜谱创建时间：2022-01-21 20:02:25
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