南瓜切片洗净
把南瓜放入碗中，放入微波炉中蒸5-6分钟，防止太干，在碗里加一点水
蒸好的南瓜，放入榨汁机榨，防止太粘稠，放入少量凉开水或者自来水
榨好的南瓜，如果放凉开水其实可以直接喝的
冬天太冷，我放入锅里再煮一下，放了一杯水，水量多少都行，喜欢粘稠的不放也行，我放了差不多300ml的水，喜欢甜的可以放点糖或者蜂蜜，我撒了一点白芝麻
热腾腾的南瓜粥出锅了，虽然没有放糖，还是甜甜的