福报满满（豆泡版）

1、（此图里的调料和部分配菜适合除IBD人群）把所有的肉类切小块后放入绞肉机里，把胡萝卜、各种调味料也一同放进去打成泥后备用

2、这个就是鲷鱼片 （淡水鱼）无骨无鱼刺噢 ；其他人可以换成海鱼

3、打成细腻的肉泥

4、把事先准备的豆泡用自制的高汤浸泡3小时以上再用（因为豆泡的本身是无味道的），也可以买外面的大豆腐（内部气泡少的）用油煎至两面金黄即可，然后浸泡在高汤3个小时，浸泡过的豆泡还要把汁水挤出去噢…… 要不然滴滴答答的塞肉泥会弄的到处都是

5、打好的肉泥自己都给它塞进豆泡里面，这是个大工程(^_^)。

6、煮熟后就能吃了… 我就煮了一个尝了尝 满鲜香的。

7、空的豆泡大约10g左右一个，塞进肉泥后大约在25g-30g之间。豆泡本身也有大有小。