低碳亚麻籽粉小餐包

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作者：晓晓513

低碳饮食，生酮饮食期的美食绝绝子，想不瘦都难

用料

黄金亚麻籽粉

洋车前子壳粉

4克（非苹果醋饮料）

低碳亚麻籽粉小餐包的做法步骤

步骤 1

干料和液体部分分开放，干料放在一起搅拌均匀，液体部分也搅拌均匀，然后液体部分倒入干料中快速搅拌均匀，然后静置10分钟让原料充分吸水

步骤 2

让它成为不粘手的面团，分成八份

步骤 3

烤箱预热160℃烤40分钟

步骤 4

出炉

步骤 5

晾凉装袋

菜谱创建时间：2022-02-07 13:08:53

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