节后健康低卡多纤维芹菜叶麦饭

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我是一个北方的姑娘,小时候总能吃到各种各样的麦饭,槐花季,槐花麦饭。榆钱季,榆钱麦饭等等。

用料

节后健康低卡多纤维芹菜叶麦饭的做法步骤

步骤 1

芹菜叶洗干净,控干水!一定要控干水,切碎,不要切的太碎,一个叶子切两刀即可。

步骤 2

加入面粉少许

步骤 3

加入少许十三香,当然,口味淡的可以不加

步骤 4

十三香

步骤 5

拌匀后放入箅子上蒸,隔水蒸10分钟。水开以后计时10分钟。

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步骤 6
步骤 6

10分钟后,麦饭整好了,出锅

步骤 7

加入提前制作好的蒜泥辣子,不吃蒜的,可以用葱油辣子代替,一样美味!

节后健康低卡多纤维芹菜叶麦饭的小贴士

趁热吃!!?

菜谱创建时间:2022-02-08 17:11:06
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