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补铁首选👉👉五香卤鸡肝
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作者：
上树学飞
用料
补铁首选👉👉五香卤鸡肝的做法步骤
步骤 1
一定要买鲜鸡肝，冷冻的买不到好的一煮就变成碎渣渣了 先整理上面的鸡油脏东西，然后泡水，有时间就勤换水
步骤 2
这是泡了一个多小时，看着干净，其实还得泡，我一般都是下班买了泡泡洗洗，再用水泡一晚上
步骤 3
这是早上起来的样子
步骤 4
冷水下锅焯水，尽可能的去除里面藏着的血水
步骤 5
🌚🌚有点强迫症做鸡肝
步骤 6
撇去血沫，鸡肝捞出来温水清洗一下 水开就可以关火了，只是焯水
步骤 7
焯鸡肝的同时另起一锅水，能淹没鸡肝多一点就好，把所需要的东西全部扔进去煮出味道
步骤 8
凉水就行
步骤 9
就是这种火锅勺子，应该全国统一吧 冰糖一点，如果家里备有糖色也可以放点。水煮开的时候可以尝一下汤的咸淡，这种偏咸点比较好，可以自行调整。
步骤 10
水开后把鸡肝搁锅里煮10分钟左右就可以关火，鸡肝容易熟，如果你实在担心就多煮会儿也不碍事 关火后浸泡入味
步骤 11
我是路转粉哈哈哈😁
补铁首选👉👉五香卤鸡肝的小贴士
清洗：鸡肝一般是两个连在一起，去除鸡油的时候可以从中间切开，能看到有的上面有明显较粗的血丝，在鸡肝里面镶嵌着，手动清除了。 大料：家里平时常用的就可以，没有的可不放，家里啥都没有的，建议买一包炖肉料直接拿来煮，也很方便。
菜谱创建时间：2022-02-10 18:58:51
![[原创] 比烧烤店还好吃的孜然鸡心](https://i2.chuimg.com/f70d00f9510b4fe59a4294476de240d5_706w_706h.jpg?imageView2/1/w/640/h/520/q/75/format/jpg "[原创] 比烧烤店还好吃的孜然鸡心")
