准备好盒子，先铺一层燕麦、一层豆浆粉、一层香蕉片；
再铺一层无糖酸奶（稀一点的）、一层燕麦、一层豆浆粉；
最后铺一层酸奶、一层香蕉片、一层豆浆粉；
盖上盖子，放冰箱冷藏一晚，完成✅
口感超赞，饱腹感强，控糖减脂都能吃～