红枣燕麦汁

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作者: 童年-时光
红枣燕麦对人体有很多好处,防止伤风感冒,能够增强身体的抵抗力,经常喝,能够有美容的效果,补气血,燕麦含有丰富的营养价值,对肠胃的消化也十分好。

用料

红枣燕麦汁的做法步骤

步骤 1

把所需要的食材准备好备用。

步骤 2

把红枣清洗干净,去枣核,放入豆浆机里面,冰糖,燕麦片一起放入里面。

步骤 3

加入1100克清水,盖上豆浆机盖子。

步骤 4

选择米糊键,然后按启动就可以了。

步骤 5

一杯营养的红枣燕麦汁完成,特别营养好喝。

菜谱创建时间:2022-02-20 10:54:18
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