所有材料如图
鸡肉焯水。水可以多一点,鸡的洗澡水不要倒掉,沉淀一下不要底部的杂质,也算是高汤了。
热油下锅,下姜片和鸡肉翻炒。
加入鲍鱼、虾干、瑶柱。
倒入鸡的高汤,记得底部的杂质不要。高汤加入后感觉汤不多的可以再加点开水。反正就是加到你想要的量就可以了。
汤烧开后加入海参、花胶。
南瓜去皮,这种南瓜皮很硬,可以切多一点,等会儿打成泥也细腻一点。
把南瓜的囊和丝状也去掉
切片蒸至软烂
放入豆浆机,加适量水,打成南瓜糊糊。
打成这样细腻的糊糊
南瓜糊加到汤里
先烧开,再中小火或小火慢炖一个半小时
食材吸收南瓜的鲜甜,香味更浓郁了!
加点盐,就可以喝汤了。
小火慢炖两个小时的鸡爪子,弹得不得了哈哈!
捞出汤料,鸡肉软烂,但是海参和花胶还是很Q弹,瑶柱散落成一丝一丝。
喝一口汤,超级鲜!
盼这一口佛跳墙汤泡饭
1.花胶海参提前泡发好 2.鲍鱼也可以用干货,我是用新鲜的。 3.鸡肉我选了有骨有肉的,纯肉拿去清蒸了。 4.干贝我没泡,直接加到汤里炖,不用担心煮不开,炖它两个小时干贝直接变干贝丝 5.有大砂锅或者大炖盅更好,我家里容量最大的就高压锅了,直接上高压锅,不盖盖子小火炖。