用APP打开
快手低热量菜谱—凉拌豆芽菜的做法

快手低热量菜谱—凉拌豆芽菜

1.2万人浏览 1005人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
黄先生的妍女士

用料

快手低热量菜谱—凉拌豆芽菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆芽买回来以后洗干净泡水半小时。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧水,水开下入豆芽焯烫至豆芽变色即可捞出过冷水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过好冷水的豆芽捞出,加入所有调味料。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,油热泼在铺好调料的豆芽上。搅拌均匀即可食用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

减肥也可以安心吃,基本上没有什么热量的凉拌豆芽菜就可以开吃了。

菜谱创建时间:2022-03-09 09:51:45
打开App收藏