充分让它吸油 这一步太难了…茄子多多油都不够
茄子洗干净,厨房纸抹干表面,切开 划几刀,不切到底 用勺子抹酱
喜欢辣的,剁椒,放一点 用剁椒是为了方便,一小罐放冰箱可以吃很久 不用总是买和切
需要180° 预热5分钟
烤了15分钟 很干很干
白色看就没有熟 还很硬…
太生了…
表面淋热水,放进去微波炉高火10分钟 中间每几分钟可以取出来观察,水不够就加水 特地倾斜盘子 可以看到是有汤汁的
开饭咯~
茄子整个直接咬 清爽入味不油腻~
需要微波炉 辅助