低碳水｜花菜松茸炒饭
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作者：
南北大战
无米炒饭 减体脂时期的饮食
用料
鸡蛋
个
黄油
克
白菜花
松茸/蘑菇
个
鸡胸肉
前一晚柠檬汁腌制
黑胡椒
低碳水｜花菜松茸炒饭的做法步骤
步骤 1
分别炒： 松茸（配黄油） 炒鸡蛋 煎鸡胸肉（然后撕碎）
步骤 2
全部倒在一起 和切碎的菜花一起炒，用水焖软一点
菜谱创建时间：2022-03-11 13:06:01
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